poziom bf

Nieźle to już wygląda. Strasznie jestem ciekawy ostatecznego porównania po redukcji (rok do roku). Twoje odczyty z Tanity juz pokazuja mniejszy poziom bf niz u mnie (dalej niestety ok. 17%). Jak tylko skonczy sie ten zajob w pracy to pojde sprawdzic u siebie ten bf na innym sprzecie.

Nieźle to już wygląda. Strasznie jestem ciekawy ostatecznego porównania po redukcji (rok do roku). Twoje odczyty z Tanity juz pokazuja mniejszy poziom bf niz u mnie (dalej niestety ok. 17%). Jak tylko skonczy sie ten zajob w pracy to pojde sprawdzic u siebie ten bf na innym sprzecie. no fakt zaczęło lecieć teraz wlazłem na niskie tłuszcze/wysokie [...]

Witam, kolega niedawno zakupił sobie w jednym ze sklepów internetowych taki oto zestawik i chwalił sobie jego działanie. Tak więc zastanawiam się nad tym samym. Zestaw: 1. Brawn nutrition sarm mk 2. Brawn nutrition sarm rad 3. Brawn nutrition o-bol 4. Brawn nutrition 6-bromo 5. Alphaform labs - ocs Wcześniej nigdy nie używałem nic z tego działu, [...]

[...] Takie początkowe gino można w ogóle cofnąć dajmy na to tamoxifenem czy tylko skalpel? Pozdro. Ja na solo mk czuje ale czy to gino nie wiem ja cały czas trzymam niski poziom bf więc nie widać tego jak tylko troche się zaleje to się robi więcej tluszczu itp i jest bardziej widoczne ogólnie mam przy zgięciach stawów sporo takich twardych [...]

[...] po 500mg lub razem z GW trzyma wydała wrażliwość insulinowa mięśnie a przez pobudzenie transportera glukozy GLUT4 węgle są lepiej transportowane i lokowane do mięśni zamiar do adipocytów komórek tłuszczowych. Co bardzo wpływa na Twój cukier jeszcze to Twój poziom BF obecnie oraz ilość ruchu w ciągu dnia nie tylko trening jeśli praca siedząca.

[...] transportera glukozy GLUT4 węgle są lepiej transportowane i lokowane do mięśni zamiast do adipocytów komórek tłuszczowych. Co bardzo wpływa na Twój cukier jeszcze to Twój poziom BF obecnie oraz ilość ruchu w ciągu dnia nie tylko trening jeśli praca siedząca. Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-01-25 14:53:11 Zmieniony przez - BSR w dniu [...]

Właśnie 500 metfo (o spowolnionym wchłanianiu,żeby noc przetrzymać) idzie i chyba 500 berberyny (1 kaps). Rano cukier mam ok 90-95 na mk co jest dobrym wynikiem bo bez insulinomimetykow miałem 100-105 i zamulenie przez to. Jaki masz poziom bf? bo wynik cukru na czczo jak metformine i berberyne i tak wysoki

[...] przetrzymać) idzie i chyba 500 berberyny (1 kaps). Rano cukier mam ok 90-95 na mk co jest dobrym wynikiem bo bez insulinomimetykow miałem 100-105 i zamulenie przez to. Jaki masz poziom bf? bo wynik cukru na czczo jak metformine i berberyne i tak wysoki Teraz ok 15-17% ale mk677 lecę a to psuję wrażliwość insulinową gorzej niż hormon wzrostu %-)

Od boku zarys widać od przodu ciężej ;-) redukcji było 15kg ;-) teraz ze 3tyg utrzymuje wagę , i nie wiem czy cisnąć jeszcze z 5-8kg czy coś ala rekomp ,a od lutego/marca redu.. z ciekawości sprawdziłbym właśnie sobie ten poziom BF

[...] działa tak... że nie czuje jej działania. Zero zmiany w wadze czy wyglądzie. Jedynie siła na plus. Natalijka - aktualnie jego waga jest poniżej 70 kg bo przez niski poziom BF-a rozwalił układ odpornościowy i jest non stop od kilku miesięcy chory i trenuje 1-2x w tygodniu max, a mimo to zdobył 2 miejsce w sopocie. Ogólnie ciekawy [...]

[...] pomyliło i robiliśmy na poprzednim treningu... Wczoraj tez podziwiałam taką trenerkę na siłce. Akurat jedyna co mi się podoba - szczupła bardzo, cycków wprawdzie niet (taki poziom bf że nie ma szans), kafle na brzuchu od góry do dołu, barki można wszytskie 3 aktony z bliska oglądać... Miała swój trening i robiła HT z 40kg.... A doopkę miała [...]

[...] przeglądać foty z poprzedniej redukcji tak żeby porównać sobie w miarę realny progress czy w ogóle jest jakiś :) Porównałem sobie poty na którym myślę że jest bardzo podobny poziom bf z tym że na pierwszym jestem w 13 tyg redukcji a na drugim w 5 tygodniu Minicut. Więc i tu i tu zbijanie wagi. Wiadomo odległość nie jest taka sama no ale można coś [...]

A może jakieś nowe suple ostatnio zaczęłaś stosować i coś od tego byłam przetrenowana i pojawiły się problemy z regenerają i potem zaczęło się dalej sypać poza tym moje ciało źle znosi obecny poziom BF

-jakie cwiczenia wykonywales ostatnio? Ostatnio normalne brzuszki 4x100 i skosne takie bokserskie -jak z intensywnoscia? Cwiczyłem codziennie -jak z dieta i aerobami-poziom bf? Dieta BRAK aerobami NIE WIEM O CO KAMAN bf NIE WIEM O CO KAMAN

1.WIEK:20 2.WAGA:92 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:116 UDO:62 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI:3-4lata 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:3 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:teść prolongatun 100mg co 5dni i 20mg met ed 8.TRENING:4 ray w tygodniu 9.CEL CYKLU: dobrej jakości masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:grubo ponad 6miesięcy [...]

Waga w domu obowiazkowa :-D ale setka by mi sie przydala z takim bf jak Twoj ;-) Masz lepszy poziom bf :D uwierz nie widziałeś mnie na żywo xD

Sorry a gdzie tu mowa o górze smalcu Tak najczęściej kończą Ci co na poziom bf nie zwracają uwagi i masaju sobie beztrosko.. najlepsi i nie tylko bo wystarczy wiedzieć o co chodzi w tym sporcie pozwalają sobie tylko na taki bf jaki wchodzi w granice normy/potrzeby czy jak inaczej to określić i wszystko mają pod kontrolą

Wczoraj tak na odyeb się zmierzyłem i wyszedł mi poziom %bf 18,5 i 19,0. Rewelacji nie ma ale sprzęt działa dobrze ;-]Uuuuuuuuuuuu, czuję redukcję, nadchodzi wielkimi krokami. Taki BF to już motywuje do wycinki ;-)

[...] nie za bardzo,no chyba że za grosze Jest inne wyjście - suwmiarka. Działą na tej samej zasadzie. Nie za dobre wyjście bo nie każdy potrafi dokładnie mierzyć poziom bf. Wydaje się że nie ma nic trudnego a jednak jest. Osobom szczupłym,z małym %bf wynik nie będzie oszukany zbytnio. Ale osoby z 15%+ ten wynik może się różnic za [...]

[...] przy kości x lat,to organizm taki wygląd uznaje za punkt wyjścia jak ktos był chudzielcem - to taki i organizm do takiego wyglądu dąży/stara sie go utrzymać moim nie jest poziom %bf w okolicach 10% po drugie secundo - mając juz ten %bf przez x lat w granicach 20% głowa przyzwyczaja się do takiego wyglądu wszelkie odchylenia wiążą się z [...]